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这当然会起到一定的提升效果，但能力不是在身边看就能学会的，而是要通过一场场比赛磨练出来的。
短波 基于短波无线电频率的起源理论的惊悚片。
这个年龄段，碰上韩国基本是输三球的水平（2020年熊猫杯0比3韩国、亚青赛预选赛1比4韩国），2021年亚青赛史上首次未通过预选赛，无缘决赛圈。
《人气美食》为星尚传媒著名的三大资讯节目之一，现在已成为上海美食最权威的指南。
天才自告奋勇陪他去垦丁，他是台商的儿子，号称自己是＂半个地陪＂。
十年之后，政治局势错综复杂，他又开始了投机的“说客”生涯。
海莉主动要求去杰夫家，让他为自己拍摄艺术照片，杰夫欣然从命。
美苏间谍战 洛伊是一位FBI探员，他的搭档在20年前被一个绰号“水肺”的苏联间谍杀死，之后他便矢志复仇，但却一直没有成功；如今，变节的“水肺”却转而向苏联勒索，为了证明他并非空言恫吓，于是他逐一杀死苏联派驻潜伏在美国的间谍，包括那些已多年不曾活动过、完全融入美国社会的“沉睡者”；当洛伊面试一位申请加入美国空军的青少年杰夫后，进行例行的背景调查，却赫然发现杰夫的父母便是“沉睡者”之一！洛伊必须查出杰夫是否也是间谍，并设法保护他们免于“水肺”的毒手，而杰夫也必须在对父母和对国家的爱之间做出痛苦的抉择。
菲凡记忆 拥有超凡记忆并能心灵感应他人思维的田菲凡，受到企业家刘沉毅的暗中瞩目，巧妙将其安排进入美妆公司担任妻子王雅琴的特助。
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2020年，作为疫情期间进行比赛的一项临时规则，每场比赛的换人名额由3个增加至5个。
但随着在一个她几乎不认识的清醒世界中塑造生活的压力越来越大，她将观众带入了情绪化的日常斗争中，以寻求与自己和平相处并赢得家人的信任。
在比方的影响下，遥开始接触沙滩排球，令遥感到自卑的身高，在这项运动里却成为了她的优势。
高强度的训练本身没错，但这些训练节奏、训练模式和备战理念，往往以30天左右的正常备战周期为前提。
幸存下来的人们在小城市里筑起了光之墙，在保护自身的同时，希望能再扩大生存圈。